教育与音乐学院开展《小学生心理健康教育》课程表达性艺术疗愈实践活动

近日教育与音乐学院小学教育专业在独秀书房开展“以香愈心，嗅见美好”香氛疗愈表达性艺术实践活动。2023级小学教育专业学生在沉浸式嗅觉体验中学习可直接应用于小学教育场景的心理辅导技能。

以香为媒 沉浸式体验专业疗愈

本次活动活动现场布置温馨静谧，柔和的暖光与舒缓的轻音乐交织，空气中弥漫着淡雅的天然香氛，为同学们营造了安全、放松的疗愈环境。活动系统讲解了嗅觉与情绪、记忆的深层关联，逐一介绍了薰衣草、柑橘、雪松、玫瑰等不同天然香调的情绪调节功效。同学们在专业引导下依次进行闻香品鉴，用闻香纸轻嗅每一种精油，闭眼感受香气带来的身心变化，并分享自己的情绪体验。

亲手制香 掌握实用心育技能

在专属调香环节，老师详细讲解了调香基础规则与配比技巧。同学们根据自身当下的情绪状态与未来教学需求，挑选2-3种适合的疗愈香调，亲手调制属于自己的专属香水，并为作品命名、贴上专属标签。整个过程中，同学们专注投入，在香气的环绕中暂时放下学业与就业压力，实现了身心的深度放松。

活动全程紧密对接小学教育专业人才培养目标，指导同学们如何将香氛疗愈技术转化为小学班级心育活动：在教室设置“情绪香氛角”，让学生自主选择适合自己的香氛；利用午休时间开展 5 分钟香氛冥想，帮助学生快速恢复精力等。

以练促教 夯实人才培养根基

作为《小学生心理健康教育》课程教学改革的重要成果，本次香氛疗愈实践活动有效破解了传统心育课程 “重理论、轻实操”的痛点，让抽象的心理学知识转化为可操作、可落地的班级心育方案。

下一步，教育与音乐学院将持续优化《小学生心理健康教育》课程实践体系，不断丰富表达性艺术疗愈的教学形式，为培养懂心理、会疏导、善育人的新时代小学教育人才筑牢根基。

图1 ：学生以树叶签到，在“植愈树”上留下专属印记，开启疗愈之旅

图2：学生在专业引导下调配专属疗愈香氛，在嗅觉体验中完成情绪的表达与梳理

图3：全体参与师生合影留念，定格表达性艺术疗愈的温暖瞬间