6月11日，2025级社会体育指导与管理（专升本）专业“旅游-户外实践团”前往阳朔大地部落户外探险有限公司，开展了一场以徒步运动为载体、以户外课程实践为核心、以综合能力提升为目标的特色交流活动。

清晨，全体同学从学校统一出发，抵达村路口后，徒步1.3公里进入大地部落实习营地。徒步过程中，同学们需自行搬运学校自备的帐篷、防潮垫、套锅等装备，在负重行进中初步掌握户外物资的合理分配与管理方法。沿途地形多变，既锻炼了身体素质，也提升了在真实环境中应对突发情况的判断力与执行力。

本次活动以“学中做、做中学”的课程设计理念为主线。在教练团队的带领下，同学们先后完成了破冰团建、营地规划与帐篷搭建实训，依据地形科学选址、平整地面、搭建帐篷、铺设防潮垫，系统掌握了营地建设的完整流程。

课程环节，学生分为五个小组以积分赛形式，依次完成定向越野、攀岩体验、罗马炮架搭建三大核心项目。定向越野考验识图导航与体能分配能力；攀岩挑战勇气与核心力量；罗马炮架则融合工程思维与团队协作。各小组在真实项目中比拼实操能力，现场气氛紧张而热烈。

除专业技能外，本次活动特别注重学生生活自理与综合素养的提升。中午严格执行“无痕山林（LNT）”原则，学生自觉清理场地、分类打包垃圾，展现高度环保意识与责任担当。傍晚，同学们利用自带装备分组制作自助晚餐，从炒菜到煮米饭，全程自给自足，在户外烟火气中提升统筹规划与协作能力。夜幕下的篝火夜话，则通过才艺展示与心得分享，进一步巩固了学习成果，指导教师对实践过程进行思想升华与总结。

此次活动不仅让学生熟练掌握了营地建设、定向越野、攀岩、罗马炮架搭建等户外专业技能，更在徒步运动、自助生活、团队协作中切实强化了组织协调、应急处理与生活统筹能力。

图：学生学习攀岩技能

图：学生学习搭建帐篷

图：师生实践活动合影