以“心”护航成长 以讲传递温暖——学院举行心理健康知识宣讲选拔赛

为深化大学生心理健康教育，普及心理健康知识，提升学生心理调适能力与综合素养，4月20日晚，学院心理健康知识宣讲选拔赛在1104教室顺利举办。

本次比赛以普及心理知识、传递健康理念、培育积极心态为核心，吸引学院众多学子踊跃参与。参赛选手围绕大学生心理健康基础、自我认识与自尊自信、情绪管理、人际交往、学业与生涯规划、大学适应、生命教育、亲密关系、积极心态培养、压力应对十大主题，结合精心制作的PPT展开宣讲。选手们逻辑清晰、表达流畅，以鲜活案例讲解心理调适方法，分享心理健康感悟，传递科学心理理念，充分展现了外院学子积极向上的精神风貌与出色的表达能力。

比赛现场氛围热烈，评委从内容准确性、宣讲感染力、PPT制作、现场表现等方面综合评分。经过激烈角逐，大赛评选出两组优秀选手代表学院参加校级心理健康知识宣讲大赛。

此次选拔赛为学生搭建了展示自我、锻炼能力的平台，推动心理健康知识入脑入心，引导学生关注自身心理健康。下一步，学院将持续开展多样化心理健康教育活动，筑牢学生心理健康防线，助力学子全面发展、健康成长。

选手比赛中

获奖选手合影